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美白化粧品だと容器などでアピールするためには、薬事法を制定している厚労省の認可が下りた美白に効果のある成分（ほとんどがアルブチン、コウジ酸の２種類）が入っている必要があるのです。睡眠時間が不足すると皮膚にどういった影響を与えるのか分かりますか？その代表が皮ふのターンオーバーの遅延。お肌の入れ替わる速さが遅れてしまうのです。更に、肌のたるみに大きく関係しているのが表情筋。これはいろいろな表情を作り出している顔に張り巡らされている筋肉のことです。肌のコラーゲンと同じく、この筋肉の動きも老化とともに鈍くなります。無意識の内にパソコンに見入ってしまい、眉間にはシワ、かつ口角の下がったへの字ぐち（このスタイルを私は「富士山口」と名付けています）をしているのでは？これはお肌にとって最悪です。デトックスというものは、人間の体内に溜まってしまったあらゆる毒素を体外に排出するという分かりやすい健康法で誰にでも行える代替医療に類別される。「detoxification（ディトクシフィケーション、解毒の意）」の短縮形であり、大元の単語とは若干ニュアンスが違っている。 肌のターンオーバーが滞りがちになると、ありとあらゆるお肌の老化現象や肌トラブルを引き起こします。老けて見られるしわ・濃くなるしみ・顔色がパッとしないくすみ・くま・弛み・ニキビ・乾燥など、まだまだ挙げてみればキリがないほどです。